João Neves
Personal Trainer · Alto Desempenho
Cansado de treinar
sem ver resultado?
Descubra o método que já transformou mais de 200 vidas. Treino sob medida, acompanhamento real e resultados que você enxerga no espelho.
Sobre o Personal
Quem está por trás da sua transformação
João Neves dedica sua carreira a desenhar protocolos de treino sob medida, unindo ciência do exercício e atenção individual. Sua filosofia é simples: resultados consistentes nascem de método, disciplina e acompanhamento de verdade.
Cada aluno recebe um plano construído a partir de avaliação física detalhada, objetivos claros e ajustes contínuos — sem fórmulas genéricas.
Para Quem É
Esse método foi feito para você se...
É para você se...
- Você já tentou de tudo e não viu resultado consistente
- Quer treinar com acompanhamento real, não uma planilha genérica
- Busca evolução com método, estratégia e ajustes contínuos
- Está pronto para se comprometer com a própria transformação
Não é para você se...
- Busca resultado sem qualquer comprometimento
- Quer fórmula mágica sem mudar hábitos
- Não pretende seguir orientação profissional
Como Funciona
Do primeiro contato à sua melhor forma
Avaliação Inicial
Entendemos seu corpo, sua rotina e seu objetivo para definir um ponto de partida real.
Plano Personalizado
Montamos sua estratégia completa de treino, sob medida para o que você quer alcançar.
Acompanhamento Real
Evoluímos juntos, semana a semana, com ajustes contínuos e suporte de verdade.
O Método
Estrutura que gera resultado
Você deixa de adivinhar
Avaliação física completa para enxergar exatamente onde você está e aonde pode chegar.
Ver detalhes →Treino que respeita o seu corpo
Protocolos sob medida para a sua rotina e objetivo — nada de planilha genérica copiada.
Ver detalhes →Você nunca evolui sozinho
Acompanhamento contínuo e ajustes constantes para garantir progresso real, semana a semana.
Ver detalhes →Transformações
Não acredite em nós — acredite em quem já viveu a transformação.
“Já tinha tentado de tudo sozinho e nunca via resultado. Com o método e o acompanhamento real, finalmente mudei meu corpo e minha rotina.”
“Cada treino é pensado para mim. Os resultados são visíveis e sustentáveis — nunca me senti tão forte e confiante.”
“Evoluí mais em meses do que em anos treinando por conta própria. Profissionalismo e estratégia do início ao fim.”
“As dores nas costas que me acompanhavam há anos desapareceram. Hoje treino com prazer e sem limitações.”
Garantia & Dúvidas
Suas dúvidas, respondidas.
Protocolos de 45 minutos adaptados à sua agenda. O treino se encaixa na sua rotina — não o contrário.
Calcule o custo de continuar mais um ano sem resultado. Investir em método é mais barato do que repetir tentativas que não funcionam.
Porque treino genérico não funciona para objetivos individuais. Aqui cada plano é construído a partir do seu corpo e da sua meta.
As vagas são limitadas para garantir acompanhamento de excelência. Cada mês sem treino é um mês de resultado perdido.
Investimento
Escolha o plano da sua transformação
Menos do que você gasta tentando sozinho — e com resultado garantido por método.
Mensal
Ideal para começar com estrutura e direção.
- ✓Treino personalizado
- ✓Avaliação inicial
- ✓Suporte por app
- ✓Ajustes mensais
Trimestral
O tempo certo para consolidar resultados reais.
- ✓Tudo do plano Mensal
- ✓Reavaliação a cada 6 semanas
- ✓Plano alimentar guiado
- ✓Acompanhamento prioritário
Semestral
Para quem quer transformação completa e duradoura.
- ✓Tudo do plano Trimestral
- ✓Consultoria estratégica
- ✓Acesso VIP ao personal
- ✓Bônus exclusivos
Dê o primeiro passo hoje.
Respondo pessoalmente. Sem robô, sem enrolação — direto comigo.
Vagas limitadas este mês
Pronto para mudar de vida?
São poucas vagas para garantir acompanhamento de excelência. Não deixe mais um mês passar sem resultado.